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거북목은 목뼈가 일자형으로 굽어 있는 상태를 말합니다. 거북목이 되면 목과 어깨에 통증이 생기고, 두통, 어지럼증, 집중력 저하 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 거북목을 예방하려면 평소 올바른 자세를 유지하고, 스트레칭을 자주 해주어야 합니다. 거북목이 이미 생겼다면, 물리치료, 운동 치료, 약물 치료 등을 통해 치료할 수 있습니다. 거북목의 증상 1. 목과 어깨의 통증 2. 두통 3. 어지럼증 4. 집중력 저하 5. 손 저림 6. 팔 저림 7. 감각 이상 8. 보행 장애 거북목의 치료 1) 물리치료 2) 운동 치료 3) 약물 치료 4) 수술 물리치료는 통증을 줄이고, 근육을 강화시키는 데 도움이 됩니다. 운동 치료는 목과 어깨의 유연성을 높이고, 근력을 강화시키는 데 도움이 됩니다. 약물 치료는 통증..

생활건강정보 2023. 6. 28. 10:56

교통사고를 당한 것도 억울한데 교통사고를 당해 치료를 받고 있는 와중 상대방 보험사에서 소를 청구했다면 매우 당황스러울 것입니다. 그런데 실제로 이런 소송을 당하는 경우가 적지 않다는 사실을 알게 되었습니다. 교통사고 채무부존재소송 흔히 이런 소송을 채무부존재소송이라고 하는데, 이 소송은 상대방에 대해 채무가 존재하지 않음을 법원에 확인을 구하는 소송을 말합니다. 즉 이 말은 더 이상 보험사에서 지불보증을 할 이유가 없는 만큼, 채무가 없음을 법원으로부터 확인받는 것으로 보험사에서 개인을 상대로 이런 소를 청구하는 이유를 살펴보면, 피해자에게 지급해야 할 보험료를 낮추려는 압박 수단으로 제기하는 것입니다. 특히 보험사에서 소를 제기하는 경우를 살펴보면 무단횡단으로 인해 중상해나 사망한 경우, 전치 2-3..

생활건강정보 2023. 6. 25. 15:21

여름철 선글라스의 기능은 주로 유해한 자외선(UV)으로부터 눈을 보호하고 밝은 햇빛으로 인한 눈부심을 줄이는 것입니다. 다음은 선글라스를 구입할 때 고려해야 할 10가지 사항입니다. 선글라스 기능과 얼굴형에 맞는 디자인 선택하는 방법 자외선 차단: UVA와 UVB 광선을 모두 차단하는 100% 자외선 차단 기능이 있는 선글라스를 찾으십시오. 이것은 햇빛 노출로 인한 장기적인 손상으로부터 여러분의 눈을 보호하는 데 중요합니다. 렌즈 품질: 왜곡 없이 선명한 시야를 제공하는 고품질 렌즈가 장착된 선글라스를 선택합니다. 충격에 강하고 가벼운 폴리카보네이트나 고지수 플라스틱과 같은 재료로 만들어진 렌즈를 선택하세요. 렌즈 색상 및 색조: 사용자의 선호도와 특정 필요에 따라 렌즈 색상 및 색조 옵션을 고려합니다...

생활건강정보 2023. 6. 23. 21:01

자동차 보험을 비교할 때, 정보에 입각한 결정을 내리기 위해서는 몇 가지 요소를 고려하는 것이 필수적입니다. 비교해야 할 주요 측면은 다음과 같습니다. 자동차보험 비교 고려할 사항 적용 범위 옵션: 여러 보험 회사에서 제공하는 보장 옵션을 검토합니다. 책임, 충돌, 종합, 무보험/미보험 운전자, 의료비, 개인 상해 보호(PIP) 등의 보장 유형을 비교합니다. 각 적용 범위 유형과 관련된 한도 및 공제액을 고려합니다. 보험료 비용: 여러 보험사의 비슷한 보험료율을 비교합니다. 여러 회사로부터 견적을 받아 필요한 범위를 정확하게 반영할 수 있습니다. 보험료가 제한적이거나 공제액이 높을 수 있으므로 매우 낮은 보험료에 주의하십시오. 공제액: 각 적용 범위 옵션과 관련된 공제액을 평가합니다. 공제는 보험 적용이..

생활건강정보 2023. 6. 21. 21:16

2023년 여름이 곧 다가오기에 오래된 냉장고를 버리고 새 냉장고를 구매하려고 여기저기 오프라인 매장부터 온라인까지 며칠 동안 비교해 보다가 구매결정을 하게 된 LG 디오스 노크온 냉장고입니다. LG 디오스 노크온 냉장고는 LG전자에서 출시한 냉장고로, 노크온 매직스페이스 기능을 탑재한 것이 특징입니다. 노크온 매직스페이스 기능은 냉장고 문을 열지 않고도 원하는 식재료를 확인하고 꺼낼 수 있는 기능으로, 편리함과 에너지 절약을 동시에 제공합니다. LG 디오스 노크온 냉장고의 장점 노크온 매직스페이스 기능으로 편리함과 에너지 절약을 동시에 제공합니다. 냉장고 내부 공간이 넓어 많은 식재료를 보관할 수 있습니다. 다양한 기능을 탑재하여 편리하게 사용할 수 있습니다. 디자인이 세련되고 고급스럽습니다. LG 디..

생활건강정보 2023. 6. 20. 20:09

교통사고 합의금 받은 후기 살아가다 보면 뜻하지 않고 겪게 되는 교통사고와 직면하는 경우가 생깁니다. 그 피해 정도가 다행히도 경미하면 좋겠지만 피해는 아무도 예측할 수 없기에 평소 운전하면서 방어 운전도 필요합니다. 이와 무관하게 나의 과실이 전혀 없는 상대방 과실 100%의 사고를 겪게 되기도 합니다. 저의 경우가 그렇습니다. 잠실방향 올림픽도로를 주행하는 중 우측 차선의 차량이 저의 왼쪽차선으로 진입하려다가 저의 운전석 후방을 들이박는 사고를 겪게 되었습니다. 처음 껶는 교통사고라서 어떻게 해야 할지 한동안 멍해 있다가 보험사에 연락을 취하고 사진촬영과 상대방 과실을 인정하는 녹취를 저의 보험사에서 통화한 후 저는 그다음 날 병원에 입원했습니다. 한방병원의 진료비가 높아서 한방병원가는것이 합의를 보..

생활건강정보 2023. 6. 17. 18:38

2023년형 아반떼는 7세대 모델로, 2022년 12월에 출시되었습니다. 7세대 아반떼는 전면부 디자인이 크게 변경되어 더욱 스포티하고 세련된 외관을 갖추게 되었습니다. 또한, 첨단 안전 및 편의사양이 대거 탑재되어 상품성을 높였습니다. 7세대 아반떼의 주요 스펙은 다음과 같습니다. 전장: 4,675mm 전폭: 1,825mm 전고: 1,415mm 축거: 2,720mm 배기량: 1,998cc 엔진: 1.6L 가솔린, 1.6L LPi 연비: 10.4km/L(가솔린), 12.3km/L(LPi) 구동방식: 전륜구동 좌석: 5인승 7세대 아반떼는 6세대 모델 대비 전장 20mm, 전폭 25mm, 전고 10mm가 커졌습니다. 또한, 축거가 20mm 늘어나 실내 공간이 더욱 넓어졌습니다. 7세대 아반떼는 1.6L 가..

생활건강정보 2023. 6. 15. 16:19

제네시스 GV80은 2020년 11월에 출시된 제네시스의 첫 번째 SUV입니다. GV80은 4,945mm의 전장, 1,975mm의 전폭, 1,715mm의 전고를 가지고 있으며, 5인승 또는 7인승으로 구성됩니다. GV80은 가솔린 2.5T, 가솔린 3.5T, 디젤 2.2T 엔진을 제공하며, 8단 자동변속기와 전자식 사륜구동을 기본으로 장착합니다. GV80의 연비는 가솔린 2.5T 11.6km/L, 가솔린 3.5T 9.3km/L, 디젤 2.2T 14.2km/L입니다. GV80의 가격은 6,830만 원부터 시작합니다. GV80의 장점 고급스러운 외관 디자인 넓은 실내 공간 편안한 승차감 뛰어난 안전성 다양한 편의사양 GV80의 단점 높은 가격 좁은 3열 시트 옵션 선택이 제한적 전반적으로 GV80은 고급스러..

생활건강정보 2023. 6. 13. 21:11