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여름철 어지럼증 원인과 해결 방법  어지럼증 원인탈수: 무더운 여름철에는 땀을 많이 흘려 탈수 증상이 발생하기 쉽습니다. 탈수되면 뇌로 가는 혈류량이 감소하여 어지럼증을 유발할 수 있습니다.저혈당: 충분한 식사를 하지 않거나 과도한 운동을 하면 저혈당에 걸릴 수 있습니다. 저혈당 또한 뇌로 가는 혈류량을 감소시켜 어지럼증을 유발할 수 있습니다.혈압 변화: 갑자기 일어나거나 무더운 실내에서 시원한 실외로 나갈 때 혈압 변화가 일어날 수 있습니다. 혈압 변화는 뇌로 가는 혈류량 감소를 유발하여 어지럼증을 일으킬 수 있습니다.내이 질환: 이석증, 메니에르병, 전정신경염 등의 내이 질환은 어지럼증의 흔한 원인입니다.기타 질환: 빈혈, 저산소혈증, 심혈관 질환, 약물 부작용 등의 다른 질환도 어지럼증을 유발할 수..

생활건강정보 2024. 6. 21. 23:55

봄에 감기에 걸리는 이유 봄에는 기온 변화가 심하고 바람이 많아 감기에 걸리기 쉬운 시기입니다. 1. 면역력 저하 겨울 동안 쌓였던 피로와 영양 부족으로 인해 면역력이 저하되면 감기에 걸리기 쉬워집니다. 2. 건조한 공기 봄에는 건조한 공기가 지속되면서 점막의 방어 기능이 약해져 바이러스가 침투하기 쉬워집니다. 3. 꽃가루 알레르기 꽃가루 알레르기가 있는 사람은 코막힘, 재채기, 기침 등의 증상으로 인해 감기에 걸릴 위험이 높아집니다. 4. 바이러스 확산 밀폐된 실내 환경에서 바이러스가 쉽게 확산될 수 있습니다. 5. 기온 변화 낮에는 따뜻하고 밤에는 쌀쌀한 기온 변화는 체온 변화를 유발하여 면역력을 약화시킬 수 있습니다. 6. 생활 습관 변화 봄에는 졸음 증세가 심해지고 규칙적인 생활을 유지하기 어려워..

생활건강정보 2024. 4. 6. 15:57

청년문화예술패스 19세 여러분들, 문화예술의 세계로 떠나세요! 2005년생 청년 여러분, 19세가 된 것을 축하합니다! 성인이 된 첫 해를 맞이하여 특별한 선물을 준비했습니다. 바로 청년 문화예술패스입니다. 28일부터 인터파크·예스 24 협력예매처 신청 16만 명에게 포인트 지급합니다. 청년 문화예술패스는 2005년생 청년을 대상으로 최대 15만원까지 지원하는 문화예술 관람 지원 사업입니다. 공연, 전시, 영화 등 다양한 문화예술 분야를 경험하고 즐길 수 있는 기회를 제공합니다. 발급 대상: 2005년생 국내 거주 청년 지원 금액: 1인당 최대 15만원 사용 기간: 2024년 3월 28일부터 2024년 12월 31일까지 발급 방식: 2024년 3월 28일부터 온라인 신청 신청 방법: 2024년 3월 28..

생활건강정보 2024. 3. 24. 21:01

장시간 고된 노동, 스트레스 등으로 인해 발생할 수 있는 뇌·심혈관질환 취약한 노동자들 경비원이나 택시·버스 운전기사, 택배기사처럼 야간작업이나 장시간 근무, 고령 등 정부가 심층건강진단 비용의 80%를 지원합니다. 뇌심혈관 질환 지원 뇌심혈관 질환은 심장과 뇌를 공급하는 혈관에 영향을 미치는 질환의 그룹입니다. 여기에는 다음이 포함됩니다. 협심증: 심장 근육으로 가는 혈류가 감소하는 상태입니다. 심근 경색: 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 막히면 발생하는 심장 근육의 손상 또는 사망입니다. 뇌졸중: 뇌로 가는 혈액 공급이 중단되면 발생하는 뇌 손상 또는 사망입니다. 말초 동맥 질환: 혈관이 좁아지거나 막히는 질환입니다. 다리의 동맥. 뇌심혈관 질환 요인 뇌심혈관 질환은 다음과 같은 여러 가지 요..

생활건강정보 2024. 3. 6. 19:32

손톱은 건강 상태를 나타내는 중요한 지표가 될 수 있습니다. 손톱의 모양, 색, 질감 등을 통해 다음과 같은 건강 문제를 예측할 수 있습니다. 손톱 건강 상태 1. 손톱 모양 평평한 손톱: 빈혈, 영양실조 볼록한 손톱: 철분 부족, 폐 질환 숟가락 모양 손톱: 갑상선 기능 저하 갈라진 손톱: 건조함, 영양 불균형, 갑상선 기능 이상 깨진 손톱: 영양 부족, 건조함, 비타민 B 부족 2. 손톱 색 하얀 손톱: 빈혈, 간 질환, 영양실조 푸른 손톱: 심장 질환, 폐 질환 노란 손톱: 간 질환, 흡연, 폐 질환 갈색 손톱: 멜라닌 색소 침착, 약물 부작용 검은색 손톱: 혈종, 흑색종 (피부암) 3. 손톱 질감 거친 손톱: 건조함, 영양 부족, 피부 질환 부서지는 손톱: 건조함, 영양 부족, 비타민 B 부족 얇..

생활건강정보 2024. 2. 28. 19:07

MZ세대 추억 소환 앱이라고 불리는 포켓몬 레전드 ZA 칼로스 지방의 새로운 모험이 출시된다고 2024년 2월 27일 발표되었습니다. 포켓몬 레전드 ZA 1. MZ세대의 유년시절을 떠올리게 하는 콘텐츠 인기 캐릭터: 포켓몬, 디지몬, 슬램덩크, 짱구, 헬로키티 등 MZ세대가 사랑했던 캐릭터들이 등장합니다. 추억의 게임: 슈퍼 마리오, 젤다의 전설, 테트리스, 아케이드 게임 등 MZ세대가 즐겨하던 게임들을 다시 플레이할 수 있습니다. 음악: 90년대, 2000년대 히트곡들을 들으며 그 시절의 추억을 되살릴 수 있습니다. 애니메이션: 꼬마마법사 레미, 캔디캔디, 슬램덩크 등 MZ세대에게 인기 있었던 애니메이션을 다시 볼 수 있습니다. 2. 간편하고 직관적인 인터페이스: MZ세대가 익숙한 스마트폰 인터페이스를..

생활건강정보 2024. 2. 28. 16:26

며칠 전부터 왼쪽 목 부분에 통증이 생기기 시작했습니다. 누르면 만져지는 것은 없지만 약간 아픈 느낌과 목이 칼칼한 느낌도 들고 혹시 갑상선의 문제인가 싶어 내과에 방문하여 갑상선 검사를 받기로 했습니다. 왼쪽 목통증 갑상선 왼쪽 목부분의 통증은 갑상선 문제의 증상일 수 있습니다. 하지만, 통증만으로는 정확한 진단이 어렵습니다. 갑상선 문제일 가능성이 높아지는 증상 목 앞쪽에 혹이 만져지는 경우 목을 삼키거나 숨을 쉬는 데 어려움을 느끼는 경우 목소리가 쉬거나 嗄리는 경우 피로감, 무기력증, 체중 변화 등의 증상이 동반되는 경우 가족력이 있는 경우 갑상선 관련 질환을 앓고 있는 경우 스트레스를 많이 받는 경우 정확한 진단을 위해서는 병원을 방문하여 갑상선 검사를 받는 것이 중요합니다. 갑상선 문제를 진단..

생활건강정보 2024. 2. 14. 16:45

최근에 경험하게 된 케이스인데 교통사고 이후로 공황장애 약을 1달 정도 처방받아 복용했던 이력이 있었는데 뇌혈관과 심장질환 보험에 가입하려고 하자 부담보 또는 거절되는 사유가 발생하기도 했습니다. 그래서 공황장애와 심/뇌 질환의 연관성이 있는지 한번 알아보도록 하겠습니다. 공황장애약 공황장애 뇌혈관질환/심장질환 연관성 공황장애약을 복용하는 사람이 뇌혈관질환과 심장질환에 걸릴 확률이 높다는 연구 결과는 없습니다. 공황장애약은 크게 벤조디아제핀과 비벤조디아제핀으로 나눌 수 있습니다. 벤조디아제핀은 디아제팜, 알프라졸람 등이 대표적인 약물로, 중추신경계에 작용하여 불안, 초조, 불면, 경련 등을 치료하는 효과가 있습니다. 비벤조디아제핀은 스벤라팩스, 에스케이토프람 등이 대표적인 약물로, 세로토닌과 노르에피네프..

생활건강정보 2024. 1. 26. 18:14