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손톱은 건강 상태를 나타내는 중요한 지표가 될 수 있습니다. 손톱의 모양, 색, 질감 등을 통해 다음과 같은 건강 문제를 예측할 수 있습니다. 손톱 건강 상태 1. 손톱 모양 평평한 손톱: 빈혈, 영양실조 볼록한 손톱: 철분 부족, 폐 질환 숟가락 모양 손톱: 갑상선 기능 저하 갈라진 손톱: 건조함, 영양 불균형, 갑상선 기능 이상 깨진 손톱: 영양 부족, 건조함, 비타민 B 부족 2. 손톱 색 하얀 손톱: 빈혈, 간 질환, 영양실조 푸른 손톱: 심장 질환, 폐 질환 노란 손톱: 간 질환, 흡연, 폐 질환 갈색 손톱: 멜라닌 색소 침착, 약물 부작용 검은색 손톱: 혈종, 흑색종 (피부암) 3. 손톱 질감 거친 손톱: 건조함, 영양 부족, 피부 질환 부서지는 손톱: 건조함, 영양 부족, 비타민 B 부족 얇..

생활건강정보 2024. 2. 28. 19:07

MZ세대 추억 소환 앱이라고 불리는 포켓몬 레전드 ZA 칼로스 지방의 새로운 모험이 출시된다고 2024년 2월 27일 발표되었습니다. 포켓몬 레전드 ZA 1. MZ세대의 유년시절을 떠올리게 하는 콘텐츠 인기 캐릭터: 포켓몬, 디지몬, 슬램덩크, 짱구, 헬로키티 등 MZ세대가 사랑했던 캐릭터들이 등장합니다. 추억의 게임: 슈퍼 마리오, 젤다의 전설, 테트리스, 아케이드 게임 등 MZ세대가 즐겨하던 게임들을 다시 플레이할 수 있습니다. 음악: 90년대, 2000년대 히트곡들을 들으며 그 시절의 추억을 되살릴 수 있습니다. 애니메이션: 꼬마마법사 레미, 캔디캔디, 슬램덩크 등 MZ세대에게 인기 있었던 애니메이션을 다시 볼 수 있습니다. 2. 간편하고 직관적인 인터페이스: MZ세대가 익숙한 스마트폰 인터페이스를..

생활건강정보 2024. 2. 28. 16:26

며칠 전부터 왼쪽 목 부분에 통증이 생기기 시작했습니다. 누르면 만져지는 것은 없지만 약간 아픈 느낌과 목이 칼칼한 느낌도 들고 혹시 갑상선의 문제인가 싶어 내과에 방문하여 갑상선 검사를 받기로 했습니다. 왼쪽 목통증 갑상선 왼쪽 목부분의 통증은 갑상선 문제의 증상일 수 있습니다. 하지만, 통증만으로는 정확한 진단이 어렵습니다. 갑상선 문제일 가능성이 높아지는 증상 목 앞쪽에 혹이 만져지는 경우 목을 삼키거나 숨을 쉬는 데 어려움을 느끼는 경우 목소리가 쉬거나 嗄리는 경우 피로감, 무기력증, 체중 변화 등의 증상이 동반되는 경우 가족력이 있는 경우 갑상선 관련 질환을 앓고 있는 경우 스트레스를 많이 받는 경우 정확한 진단을 위해서는 병원을 방문하여 갑상선 검사를 받는 것이 중요합니다. 갑상선 문제를 진단..

생활건강정보 2024. 2. 14. 16:45

최근에 경험하게 된 케이스인데 교통사고 이후로 공황장애 약을 1달 정도 처방받아 복용했던 이력이 있었는데 뇌혈관과 심장질환 보험에 가입하려고 하자 부담보 또는 거절되는 사유가 발생하기도 했습니다. 그래서 공황장애와 심/뇌 질환의 연관성이 있는지 한번 알아보도록 하겠습니다. 공황장애약 공황장애 뇌혈관질환/심장질환 연관성 공황장애약을 복용하는 사람이 뇌혈관질환과 심장질환에 걸릴 확률이 높다는 연구 결과는 없습니다. 공황장애약은 크게 벤조디아제핀과 비벤조디아제핀으로 나눌 수 있습니다. 벤조디아제핀은 디아제팜, 알프라졸람 등이 대표적인 약물로, 중추신경계에 작용하여 불안, 초조, 불면, 경련 등을 치료하는 효과가 있습니다. 비벤조디아제핀은 스벤라팩스, 에스케이토프람 등이 대표적인 약물로, 세로토닌과 노르에피네프..

생활건강정보 2024. 1. 26. 18:14

암보험은 암에 걸렸을 때 보험금을 지급받을 수 있는 보험입니다. 암은 누구나 걸릴 수 있는 질병이기 때문에, 암보험에 가입하는 것은 매우 중요합니다. 암보험 암보험 가입 암보험 가입하기 전에 보장 내용을 꼼꼼히 살펴보세요. 암보험은 크게 암진단비, 암치료비, 암수술비, 암입원비 등으로 구성됩니다. 각 보장의 종류와 지급액, 지급 조건 등을 꼼꼼히 살펴보세요. 암의 종류와 진단 기준을 확인하세요. 보험사마다 암의 종류와 진단 기준이 다를 수 있습니다. 따라서, 본인이 원하는 보장을 받을 수 있는지 확인해야 합니다. 보험료를 충분히 고려하세요. 암보험의 보험료는 보장 내용과 가입자의 나이, 건강 상태 등에 따라 달라집니다. 따라서, 본인의 경제적 상황을 고려하여 적절한 보험료를 선택해야 합니다. 갱신 주기를..

생활건강정보 2024. 1. 4. 16:07

2024년은 육십 간지 중 41번째 해로, 갑진년입니다. 갑진년은 갑(甲)이 지지 진(辰)을 만나는 년으로, 청룡의 해라고도 불립니다. 갑(甲)은 나무를 상징하는 천간이고, 진(辰)은 용을 상징하는 지지로, 갑진년은 용맹하고 진취적인 기운이 넘치는 해로 여겨집니다. 갑진년 청룡의 해 갑진년은 새로운 시작과 도약의 해로 여겨지고 있습니다. 따라서 경제, 사회, 문화 등 다양한 분야에서 새로운 변화와 발전이 기대되고 있습니다. 경제 분야에서는 새로운 기술과 산업의 발전으로 경제 성장이 기대되고 있습니다. 또한, 친환경 에너지와 같은 지속 가능한 발전에 대한 관심이 높아지면서, 환경 친화적인 산업이 성장할 것으로 예상됩니다. 사회 분야에서는 인구 고령화와 저출산에 따른 사회 변화에 대한 대응이 중요할 것으로 ..

생활건강정보 2024. 1. 1. 13:26

어느 날부터 갑자기 느껴지는 심장통증 심하지는 않지만 예사롭지 않게 느껴지는 그 느낌! 경험하고 계신가요? 통증을 느끼면서부터 예민해지기 시작하여 심장통증과 관련된 정보를 찾아보게 됐습니다. 심혈관질환의 증상 중 하나인 심장통증 그냥 넘기지 마시기 바랍니다. 심장통증 심혈관질환 심혈관질환 심혈관질환은 심장과 혈관에 발생하는 질환을 말합니다. 심혈관은 우리 몸의 모든 기관과 조직에 혈액을 공급하는 역할을 하는데, 이 혈관에 콜레스테롤, 중성지방, 혈전 등이 쌓여 좁아지거나 막히면 심장과 뇌, 신장 등의 혈액 공급이 부족해져 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 심혈관질환 종류 심혈관질환은 크게 다음과 같이 나눌 수 있습니다. 관상동맥질환: 심장 근육으로 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아지거나 막혀 발생하..

생활건강정보 2023. 12. 22. 10:07

테니스엘보와 골프엘보는 모두 팔꿈치에 발생하는 통증을 일으키는 질환입니다. 이 두 질환은 팔꿈치의 뼈와 힘줄이 반복적으로 사용되거나 과도하게 사용되면서 발생합니다. 팔꿈치 통증 엘보 증상 테니스 엘보 테니스엘보는 팔꿈치 바깥쪽에 통증이 발생하는 질환입니다. 손목을 펴는 근육의 힘줄이 손상되면서 통증이 나타납니다. 테니스, 배드민턴, 웨이트리프팅, 전기톱 사용 등 손목을 자주 펴는 동작을 반복하는 활동을 하는 사람에게서 많이 발생합니다. 골프엘보 골프엘보는 팔꿈치 안쪽에 통증이 발생하는 질환입니다. 손가락을 구부리는 근육의 힘줄이 손상되면서 통증이 나타납니다. 골프, 낚시, 톱질 등 손가락을 자주 구부리는 동작을 반복하는 활동을 하는 사람에게서 많이 발생합니다. 테니스엘보 골프엘보 증상 1. 팔꿈치 통증 ..

생활건강정보 2023. 11. 21. 17:14